Bạn đánh răng hai lần mỗi ngày, dùng chỉ nha khoa thường xuyên và hạn chế đồ ngọt – điều đó rất tốt. Nhưng liệu đã đủ để bảo vệ sức khỏe răng miệng lâu dài? Câu trả lời là chưa đủ nếu bạn bỏ qua một thói quen quan trọng: khám răng định kỳ. Đây là bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn duy trì hàm răng chắc khỏe, trắng sáng và tránh xa các bệnh lý nguy hiểm.
1. Khám răng định kỳ là gì?
Khám răng định kỳ là việc đến nha sĩ kiểm tra sức khỏe răng miệng theo một lịch trình nhất định (thường mỗi 6 tháng/lần), ngay cả khi bạn không gặp bất kỳ vấn đề gì. Mục tiêu là để:
-
Phát hiện sớm các vấn đề răng miệng
-
Làm sạch răng chuyên sâu (lấy cao răng, đánh bóng…)
-
Theo dõi và ngăn ngừa bệnh lý tiến triển
-
Duy trì sức khỏe răng miệng toàn diện và ổn định
2. Quy trình khám răng định kỳ bao gồm những gì?
Dưới đây là các bước phổ biến trong một buổi khám răng định kỳ:
✅ Bước 1: Khai thác thông tin & thăm hỏi
-
Bác sĩ hỏi về các triệu chứng bất thường (nếu có)
-
Ghi nhận tiền sử bệnh lý và thói quen chăm sóc răng miệng
✅ Bước 2: Khám tổng quát khoang miệng
-
Kiểm tra răng sâu, mòn răng, nứt vỡ
-
Đánh giá tình trạng nướu: sưng, chảy máu, tụt lợi
-
Kiểm tra lưỡi, lợi, niêm mạc, tuyến nước bọt và khớp cắn
✅ Bước 3: Làm sạch răng (nếu cần)
-
Lấy cao răng bằng máy siêu âm
-
Đánh bóng bề mặt răng
-
Hướng dẫn cách chăm sóc răng miệng đúng cách tại nhà
✅ Bước 4: Chụp phim X-quang (nếu cần)
-
Chụp phim kiểm tra các vùng khuất, răng ngầm hoặc cấu trúc xương hàm
-
Giúp phát hiện sâu răng nhỏ, u nang, tổn thương xương sớm hơn
3. Tại sao cần khám răng định kỳ?
Phát hiện sớm bệnh lý răng miệng
Nhiều vấn đề như sâu răng, viêm lợi hay nha chu giai đoạn đầu không gây đau, nên dễ bị bỏ qua. Khám định kỳ giúp phát hiện và điều trị sớm, tránh biến chứng nặng.
Tiết kiệm chi phí điều trị
Phát hiện sớm đồng nghĩa với điều trị đơn giản và chi phí thấp hơn nhiều so với các can thiệp phức tạp như nhổ răng, trám lớn, điều trị tủy hay cấy ghép implant.
Duy trì thẩm mỹ và hơi thở thơm mát
Việc lấy cao răng và đánh bóng định kỳ giúp răng trắng sạch hơn, ngăn ngừa ố màu và hôi miệng.
Bảo vệ sức khỏe toàn thân
Nhiều nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa bệnh lý nha chu và các bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường. Giữ răng khỏe mạnh chính là đang bảo vệ sức khỏe tổng thể.
4. Bao lâu nên đi khám răng một lần?
Theo khuyến cáo của các tổ chức y tế, bạn nên đi khám răng định kỳ mỗi 6 tháng/lần.
Tuy nhiên, nếu bạn nằm trong các nhóm sau, có thể cần khám thường xuyên hơn (3-4 tháng/lần):
-
Người có tiền sử bệnh lý răng miệng nặng
-
Người đang điều trị chỉnh nha (niềng răng)
-
Người hút thuốc lá, uống rượu thường xuyên
-
Phụ nữ mang thai hoặc mắc bệnh mạn tính (tiểu đường, tim mạch…)
5. Lời khuyên để giữ răng luôn khỏe mạnh
-
Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày với kem có chứa fluoride
-
Dùng chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước để làm sạch kẽ răng
-
Hạn chế đồ ngọt, nước ngọt có gas, cà phê và thuốc lá
-
Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng sát khuẩn
-
Đừng quên đặt lịch khám răng định kỳ để phòng bệnh hiệu quả
